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Perfecto si estás empezando
Clasifica y gestiona tus objetivos en función de su nivel de importancia. Indica sus características principales y crearemos un plan específico para que llegues en las mejores condiciones. ¿Montas en bici por salud? En ese caso indica el tiempo máximo de tu reto personal y tendrás tu plan que te ayudará a conseguirlo.
Indica las horas que tienes disponibles para entrenar. ¿Qué cada semana tienes una disponibilidad? No te preocupes, actualiza tu horario de entrenamiento tantas veces como necesites y ajustaremos tu planificación.¿Solo puedes entrenar en rodillo o está lloviendo? Selecciona la opción de rodillo y te adaptaremos el entrenamiento indoor.
Completa los datos de tu perfil de deportista para que podamos ajustar mejor la planificación. Edad, pulso, umbrales, experiencia, kilómetros por temporada…toda información es útil!
Puedes añadir alteraciones puntuales como salidas con equipo, club, peña, amigos, condiciones climáticas adversas, vacaciones, trabajo, exámenes, etc. que impidan o modifiquen la realización de alguna sesión de entrenamiento. Nuestro equipo recibirá un aviso y modificará tu entrenamiento.
Sube tus archivos de entrenamiento a la plataforma y analiza los datos. Totalmente personalizable, tú eliges las variables y el período que quieres analizar. Sincroniza cualquier dispositivo automáticamente a través de STRAVA.
Puntuamos tus sesiones de entrenamiento analizando el trabajo realizado sobre el planificado, con una nota global de entrenamiento que se basa en una nota de ejecución y otra de esfuerzo. ¡A por el 10!.
¿Quieres preparar una competición o marcha en concreto? ¿montas en bici por salud? Training Reinvented te proporciona el marco perfecto para alcanzar tus metas. Entrena como un profesional con nuestra plataforma, todo lo que necesitas lo encontrarás aquí. Da un salto de calidad en tu rendimiento. Que ningún dato se quede sin analizar. Mantén un contacto directo con tu entrenador. Sigue al pie de la letra la planificación estés donde estés.
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Recomiendo usar la plataforma porque los entrenamientos programados son de gran calidad, siempre adaptados a mis circunstancias personales. La mejora en el rendimiento se refleja en mis resultados.
Noté un cambio importante cuando entré en trainingreinvented.com, tener los entrenamientos de cada día individualizados a mis circunstancias personales y disponibles tanto en el ordenador como en el móvil, me resulta muy práctico.
Construir el entrenamiento desde la base, para poder conseguir mi mejor rendimiento cuando tenga la edad para ello, es lo que se trabaja desde esta web, de fácil manejo, completamente individualizada, que además sincroniza con STRAVA y te ofrece una puntuación sobre el entrenamiento realizado.
Un entrenador es mucho más que alguien que te dice lo que debes hacer, es alguien que te impulsa y ayuda en tus éxitos y fracasos. Con la ayuda el sistema de entrenamiento ciclista online, estructurarémos tus fases de entrenamiento, te pararémos los pies cuando sea preciso y te empujaremos cuando tengas que dar la talla. Sacaremos provecho a tu horario, optimizando tus entrenamientos para que no pierdas el tiempo, sin olvidar que entrenar también es disfrutar. Valoraremos tu progreso y te aconsejarémos en todo lo que necesites sobre tu preparación, alimentación...