Planned trainings towards your goal, with your characteristics as a rider taken into account. Manage your goals and maximize the time available.
Synchronize your workouts, they are analyzed in detail with digital data and graphs. Your history will be stored in the database to analyze your progression.
Evaluation of the goals achieved by our athletes. We rate the training sessions according to the planned work, with a note of execution and marks on effort. Go for the 10!
A coach is much more than someone telling you what to do, it's someone who drives you and helps you in your success and failures. With the help of my online training system, we’ll structure your training periods, we'll stop your feet when necessary and push you when you have to make the cut. We'll maximize your schedule, optimizing your workouts so you do not waste time, not forgetting to train is also fun. Evaluating your progress and advising you on everything you need to know regarding your preparation, food...
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Hace 4 years por admin
Tras una larga temporada de competición o entrenamientos, llega el momento del descanso. Este descanso es tanto o mas importante que el que realizamos semanalmente para asimilar las cargas de entrenamiento. El reposo es el que nos va a ayudar a regenerar y a desconectar mentalmente de un año en el que hemos estado preparándonos […]
Hace 4 years por admin
Velocidad, técnica, planificación No todo empieza unas horas antes de la salida, sino que ya el trabajo viene hecho desde casa. Concentraciones en las que los equipos trabajan la colocación mas adecuada de los corredores, teniendo en cuenta las alturas de los mismos junto con el tipo de corredores que son, explosivos, resistentes, escaladores, especialistas […]
Hace 5 years por admin
¡Buenas noticias!. ¡Este año vuelvo al Giro d’Italia como Director del Cannondale Pro Cycling Team!. Mucha motivación para afrontar el duro trabajo de preparación de una vuelta de 3 semanas y con ganas de dirigir a nuestros chicos en una grande, ¡Vamos a por todas! Os mantengo informados de como vamos preparando una de las […]
Fotos de carreras, entrenamientos...